Por la mayor acumulación de líquidos resultante de los cambios hormonales de la fase, el embarazo puede desencadenar algunos síntomas y enfermedades en las futuras mamás. Uno de los más comunes, y causado precisamente por esta razón, es el Síndrome del Túnel Carpiano. Se trata de una enfermedad del sistema nervioso que provoca la pérdida …
¿Sabías que la posición en la que duermes, embarazada, puede aumentar el riesgo de muerte fetal aún en el vientre? Pues bien, un nuevo estudio británico vino a reforzar esta teoría, a la que ya habían apuntado otras investigaciones. ¿Quieres ver qué analizan los expertos y cuál es la forma más segura de dormir durante …
La primera duda que asalta a una mamá cuando recibe la noticia de que va a llegar un segundo bebé es si será como el primer embarazo y si tardará más tiempo en recuperarse. Pues bien, lo primero de todo que se debe tener en cuenta es que la experiencia pasada juega un papel importante …
Las contracciones son el resultado fisiológico de una acción involuntaria del útero, donde la hormona oxitocina es la encargada de estimular las células musculares que se encuentran en el mismo. Durante el embarazo los niveles de oxitocina aumentan y alcanzan su máximo en la dilatación ya que las contracciones se van haciendo cada vez más …
La gran mayoría de cambios físicos que padece una mujer embarazada desaparecen tras el parto. La salud general de la mujer disminuye durante las primeras 10-12 semanas debido a una fatiga generalizada, que de nuevo se acentúa en la últimas semanas. Por eso, es fundamental cumplir con las horas de descanso. A pesar de que …
Sin duda alguna, mantener una dieta sana, equilibrada y variada es el pilar fundamental de la mujer embarazada. También sabemos que no existe una lista que clasifique lo bueno de lo malo (a excepción de los contraindicados en anteriores posts), sobretodo cuando se trata de verduras, fruta, cereales, pescado, hortalizas y carnes. La diferencia que …